Появата на дете е една от най-съществените промени в живота и за мъжете. Затова добрата подготовка е необходима и полезна. Тя ще ви даде възможност като мъж можете да се подготвите за раждането и за новата си роля в семейството.
Бебето е тук! Вашият следродилен период
Спокоен следродилен период
Коремът Ви е голям, видно е от далеч. Датата за раждане наближава. Какво трябва да имате предвид, ако искате да започнете възможно най-спокойно живота си вече като семейство?
Посещения в следродилния период
Увеличаването на семейството е специално събитие за всички, включително и за бабите и дядовците, разбира се. Особено често на преден план изпъква майката на новия баща. Защо със "свекървата" винаги е по-трудно?
Начин на живот и грижа за себе си, когато имате бебе. Мами, за Вас става дума!
Как да се приспособите към ролята си на майка, без да забравяте самата себе си.
![[Translate to Bulgarian:]](/fileadmin/_processed_/7/c/csm_AdobeStock_427420922_0eea413300.jpeg "[Translate to Bulgarian:]")
![[Translate to Bulgarian:]](/fileadmin/_processed_/7/7/csm_einstig-in-ein-entspanntes-wochenbett_5d806136fc.jpeg "[Translate to Bulgarian:]")
![[Translate to Bulgarian:]](/fileadmin/_processed_/a/3/csm_AdobeStock_8651263_01_06fb880c30.jpeg "[Translate to Bulgarian:]")
![[Translate to Bulgarian:]](/fileadmin/_processed_/9/8/csm_lifestyle-und-selbstfuersorge_748aaa62de.jpeg "[Translate to Bulgarian:]")