От „партньор“ да станеш „татко“

Подготовка за раждане „за мъжете“

Раждането на деца е една от най-сериозните промени в живота, както за жените, така за мъжете. Следователно добрата подготовка е необходима и полезна.

Затова като мъж трябва да се подготвите за появата на детето и новата си роля в променената семейна структура.

Нашите най-добри съвети за вас

Информирайте се!

Как се променя животът, когато бебето вече е тук? Можете да получите ценна информация от книги, в специални форуми за татковци в Интернет или чрез откровен разговор със собствения си баща и приятели, които вече са татковци. Те често дават много практични и честни съвети. И когато знаете какво да очаквате, имате съвсем различно разбиране.

Изживейте заедно очакването

Придружете партньорката си при посещения при гинеколога и акушерката, в курса за подготовка за раждане, на масаж, плуване по време на бременност и др. Това укрепва вашата връзка, както като двойка, така и като бъдещите родители. Освен това можете да задавате всякакви въпроси, които ви идват на ум.

 

 

Говорете с бебето си

От около 4-ия месец бебето започва да чува в утробата. Разказвайте му за себе си и ежедневието си с мек, но чуваем глас. По този начин детето ви ще се запознае с гласа ви, а вие можете да показвате на него и партньорката си своята любов.

Почувствайте детето си

Ще можете да усетите бебето около средата на бременността. То рита, боксира и прави гимнастика в корема на мама. Ако сложите ръце на корема й, можете ясно да усетите детето си. То може дори да се милва в ръката ви, докато я плъзгате отгоре и да следва вашите движения.

Бъдете търпеливи

Не го приемайте лично, ако жена ви внезапно промени поведението си и може би дори цялата й личност застане с главата надолу. Това е само от хормоните ...

Курс за подготовка за раждане за мъже

В специални, често ръководени от мъже курсове, има място за вашите въпроси, притеснения и потребности, споделени от мъж на мъж. Акушерката на вашата партньорка със сигурност ще ви каже къде се предлагат такива курсове.

Намерете място за раждане

Къде трябва да се роди бебето ви? В клиника, в родилен дом или може би в къщи? Помислете заедно за атмосферата, която е важна за вас по време на раждането. Поговорете си за вашите неясноти и страхове.

Бъдете на разположение

Не всяко дете идва точно на изчислената дата. Дръжте телефона си включен и бъдете на разположение. 

Информирайте работодателя си за вашия „режим на готовност“, за да можете да се отзовете бързо по всяко време.

Запазете спокойствие

Не е нужно да учите занаят за раждането. За тази цел на място е вашата акушерка. Вие сте важни, защото сте партньор и баща. Затова се заредете с търпение и очаквайте с радост голямото приключение да станете татко.

 

Други съвети

Подготовка за раждане

Срещи с други бъдещи родители, откриване на важни неща за предстоящото раждане и получаване на практически съвети за гледане на бебето - всичко това ви очаква в курса за подготовка.

Да бъдеш татко

Да бъдеш татко не е трудно ... или?

[Translate to Bulgarian:]

Дентална грижа по време на бременността