Porridge-Bowl

Gehaltvolles Ruckzuck-Frühstück mit Früchten

 

Zutaten:

200 ml Milch (1,5%)
25 g Töpfer Bio Hafer-Vollkornbrei
1 EL Orangensaft
1/2 geschnittene Banane
1 kleine, geschnittene Birne
1 großer TL Honig
1 EL Cranberrys
etwas Zimt
eine Handvoll Nüsse gehackt

 

Zubereitung:

Obst waschen und klein schneiden. Milch erwärmen, Hafervollkornflocken dazugeben, Obst, Orangensaft und den Honig dazugeben und umrühren. Mit den gehackten Nüssen verfeinern, genießen und besser in den Tag starten.

 

Nüsse passen immer und überall und geben reichlich Energie!

 

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